Für Berufstätige und Frühaufsteher. Wach werden mit Musik, sanftem Dehnen und Bewegung. Der Tag kann kommen!
ab 15. September 2011
Zeit: Donnerstag morgens, 8.00 — 8.45 Uhr
Ort: das Zentrum, Studio für Ballett und Tanz, Im Entenfang 3, Karlsdorf-Neuthard
€ 20.00 für 4 x.
Bewegung ist so abwechslungsreich wie das Leben. Hier lernen Sie
Grundelemente des Tanzes kennen und aktiv gestalten:
Körperwahrnehmung und -ausdruck, Nutzung von Musik, Rhythmus und
Raum. Mit Übungen aus der Tanz-Improvisation, aus afrikanischen
Tänzen und Kreistänzen, aber auch aus dem Aikido erweitern
wir unsere Bewegungsmöglichkeiten — jede(r) für sich
und als Gruppe. Immer beziehen wir uns auf unseren Atem, der eine
Grundbewegung darstellt und unser Erleben beeinflusst. Jede Kursstunde
bietet Dynamik wie auch Entspannung. Alles, was Sie brauchen, ist ein
bisschen Lust, sich zu bewegen und zu spüren.
Kurse zu je 7 Terminen in Stutensee-Spöck
Zeit: Dienstags, 19.45 — 21.15 Uhr
Ort: Praxis für Ergotherapie Andrea E. Süss, Kleiststraße 25, Stutensee-Spöck
Schnupperstunde: € 5.00. Kurskosten: € 84.00 für 7 x